Vloeistoffen in je handbagage: de 100ml-regel uitgelegd

Vloeistoffen in je handbagage: de 100ml-regel uitgelegd

Je mag maximaal 1 liter aan vloeistoffen meenemen in je handbagage. Elke verpakking mag maximaal 100 ml bevatten en alle verpakkingen moeten samen in één doorzichtig, hersluitbaar plastic zakje van maximaal 1 liter passen. In theorie klinkt dit helder en straight to the point. En toch: elke keer weer die twijfel bij het inpakken.

Wat telt precies als vloeistof? Zijn er uitzonderingen? En is er iets veranderd nu Schiphol nieuwe scanners heeft? Dit artikel geeft je alle antwoorden, zodat je straks moeiteloos door de security loopt.

Hoeveel vloeistof mag mee in je handbagage?

De basisregel is overzichtelijk: elke vloeistof in je handbagage mag maximaal 100 ml per verpakking zijn. Het gaat daarbij om de verpakkingsinhoud, niet om hoeveel er nog in zit. Een flesje van 200 ml dat voor de helft leeg is? Niet toegestaan. Een tube tandpasta van 125 ml die bijna op is? Ook niet.

Alle vloeistoffen samen moeten passen in één doorzichtig hersluitbaar plastic zakje van 1 liter, en de totale inhoud van alle flesjes en tubes bij elkaar mag niet meer dan, je raadt het al, één liter zijn. Elk flesje mag maximaal 100 ml zijn, maar kleinere flesjes mogen natuurlijk ook gewoon mee.

Op vliegvelden als Schiphol, waar ze CT-scanners hebben die dit niet meer vereisen, heb je geluk: daar kun je het zakje gewoon in je tas laten zitten. Maar let op: de regels blijven hetzelfde. Maximaal 100 ml per flesje of tube, en samen niet meer dan 1 liter totaal.

Heb je een overstap onderweg waarbij je opnieuw door de security gaat? Dan gelden dezelfde vloeistofregels opnieuw. Tax-free aankopen mogen dan meestal alleen mee als ze in een officieel verzegelde security zak (STEB) zitten, inclusief aankoopbewijs. Niet alle overstapluchthavens accepteren elkaars verzegelde zakken, dus controleer de regels van jouw overstapluchthaven.

Wat telt als een vloeistof?

De regels gelden voor alles wat vloeibaar, gel- of pasta-achtig is. Dus ja, ook je Nutella die je op vakantie echt niet dacht te kunnen missen.

• Vloeistoffen: water, sappen, parfum, aftershave, vloeibare foundation
• Gels en crèmes: haargel, gezichtscrème, zonnebrand, tandpasta
• Pasta's: pindakaas, Nutella, hummus
• Aerosols (mogen mee, maar gelden als vloeistof): deodorant spray, haarspray, scheerschuim. Let op: spuitverf en andere gevaarlijke aerosols zijn verboden in zowel hand- als ruimbagage
• Zachte kaas en jam tellen ook als vloeistof

Wat níet onder de regel valt: vaste producten zoals een shampoobar, deodorantstick of zeepblok. Die mogen gewoon mee, zonder beperking en zonder zakje. Twijfel je? Denk dan: als het een verpakking nodig heeft om zijn vorm te bewaren, telt het waarschijnlijk mee als vloeistof.

De uitzonderingen: medicijnen en babyvoeding

Er zijn een aantal uitzonderingen op de 100ml-regel. De bekendste hiervan zijn medicijnen en babyvoeding.

Medicijnen

Geen paniek, die mogen mee. Ook als de verpakkingen iets groter zijn dan 100 ml. Insuline, oogdruppels, vloeibare pijnstillers: het is toegestaan deze mee te nemen in de hoeveelheid die je tijdens de vlucht (inclusief eventuele overstap) nodig hebt. Het is verstandig een recept of Engelstalige doktersverklaring mee te nemen, zeker bij grotere hoeveelheden of gecontroleerde geneesmiddelen. Houd die bij de hand bij de security. Ze kijken er vaak even apart naar, maar dat is zo gepiept.

Babyvoeding en babymelk

Vlieg je met een baby? Dan mag babyvoeding, babymelk en moedermelk gewoon mee. Ook hier geldt: in een hoeveelheid die je tijdens de vlucht nodig hebt. Leg het apart bij de controle, dan verloopt de securitycheck het snelst.

Voor beide geldt: wees er open over, alleen maar. Verstop het niet onderin je tas, want dan vertraag je jezelf.

Verandert de 100ml-regel? Stand van zaken 2026

Hier wordt het misschien even verwarrend. De Europese Commissie heeft de regels aangepast: luchthavens met gecertificeerde CT-scanners mogen de 100ml-limiet loslaten. Die scanners kunnen vloeistoffen op samenstelling analyseren, dus hoeven ze niet meer blind te vertrouwen op de verpakkingsinhoud. Verschillende Europese luchthavens, waaronder Rome Fiumicino en Madrid-Barajas, zijn al begonnen met het versoepelen van de regels. Ook buiten de EU gebeurt dit, bijvoorbeeld op Londen Heathrow. (Lees meer over de officiële regels op rijksoverheid.nl.)

Schiphol heeft de CT-scanners al op alle beveiligingspunten staan. Goed nieuws: je hoeft je laptop, tablet en zakje vloeistoffen niet meer apart uit je tas te halen. Dat eindeloze uitpakken is voorbij. Maar de 100ml-regel zelf geldt nog steeds. Hoe kan dat? De hardware is er, maar grotere hoeveelheden vloeistof zijn op Schiphol (nog) niet toegestaan. Wanneer dat verandert, is nog niet bekend.

Als je ons om advies zou vragen: pak je vloeistoffen gewoon in op 100 ml, dan zit je altijd goed. Ongeacht waar je naartoe vliegt.

Handige inpaktips voor vloeistoffen

Slim inpakken is een vak apart. Een paar dingen die echt helpen:

• Koop kleine verpakkingen of gebruik reisflesjes. Herbruikbare reisflesjes van 50 of 100 ml zijn goedkoop, duurzamer dan wegwerp en verdienen zichzelf snel terug. Vul ze thuis na met je eigen producten.
• Gooi het zakje niet weg. Een stevig hersluitbaar zakje van precies één liter kun je jaren gebruiken. Goedkoper dan elke keer een nieuw kopen bij de incheckbalie.
• Reken je vloeistoffen van tevoren uit. Shampoo, conditioner, gezichtscrème, zonnebrand, parfum: je zit snel genoeg op 1 liter. Denk van tevoren na over wat je echt nodig hebt op reis.
• Grote flessen gaan in je ruimbagage. Je favoriete shampoo in 250 ml? Prima, maar stop hem in je koffer, niet in je handtas.
• Souvenirs na de security kopen. Een fles lokale wijn of olijfolie koop je het makkelijkst in de taxfreewinkel ná de security. Die mag gewoon mee aan boord. Heb je een overstap waarbij je opnieuw door de security moet? Laat de aankoop dan verzegelen in een officiële securityzak (STEB) en bewaar je aankoopbewijs. Op de terugweg kun je grotere flessen ook gewoon inpakken in je ruimbagage.

Meer weten over wat je meeneemt op vakantie? Check ook onze stedentrip inpaklijst.

Klaar om te vliegen?

Zakje klaar, flesjes op 100 ml, uitzonderingen bij de hand. Je bent er klaar voor. Wil je ook weten wat je maatschappij toestaat qua handbagage? We schreven gidsen voor Transavia en Ryanair, en een aparte cosmetica gids voor als je twijfelt over je make-uptas. Nog geen vlucht geboekt? Die vind je natuurlijk op Cheaptickets.nl.

Veelgestelde vragen over vloeistoffen in je handbagage

Meer blogs